Wie viel Spaß gemeinsamer Sport machen kann, zeigt der SSC Hagen Ahrensburg mit seinem Familien-Tischtennis-Kurs, der am 4. April 2025 vom Vereinsvorsitzenden Günter Feigl und von Jugendwart und Jugend-Trainer Erhard Mindermann im Rahmen der landesweiten Aktion „Familien in Bewegung“ präsentiert wurde.
Barbara Ostmeier, Präsidentin des Landessportverbandes Schleswig-Holstein (LSV), Torsten Flocken, stellvertretender Leiter der Serviceregion Schleswig-Holstein Süd des LSV-Präventionspartners AOK NordWest, Sarah Bröker, Verbandsentwicklerin im Tischtennis-Verband Schleswig-Holstein, sowie Verena Lemm, Geschäftsführerin des Kreissportverbandes Stormarn, sind nach Ahrensburg gekommen, um sich ein persönliches Bild von diesem attraktiven und niedrigschwelligen Sportangebot für Familien zu machen. Mit Tischtennis als generationsübergreifendem Sport motiviert der Verein Eltern und Kinder, gemeinsam aktiv zu werden, wobei neben der Bewegung vor allem der gemeinsame Spaß im Vordergrund stehen soll.
Das Projekt „Familien in Bewegung“ wird vom LSV gemeinsam mit der AOK NordWest sowie mit 23 Landesfachverbänden organisiert. In Kursen können Familien kostenfrei und ohne Vereinsmitgliedschaft eine Sportart gemeinsam ausprobieren und erleben. Das Ziel: Familien sollen unkompliziert in verschiedene Sportarten hineinschnuppern und dazu animiert werden, ihre gemeinsame Freizeit noch aktiver zu gestalten. Die Kurse stärken nicht nur Ausdauer, Kraft und Koordination aller Beteiligten, sondern auch das psychische Wohlbefinden und den familiären Zusammenhalt.
LSV-Präsidentin Barbara Ostmeier betont: „Um Kinder wieder mehr in Bewegung zu bringen, brauchen wir die Unterstützung der Eltern. Sie sind Vorbilder für ihre Kinder – sei es bei der Ernährung, beim Medienkonsum oder eben bei der Bewegung. Wenn Eltern sich aktiv zeigen und ihre Freizeit mit viel Bewegung gestalten, wirkt sich das positiv auf die Entwicklung und Gesundheit ihrer Kinder aus.“ Auch Torsten Flocken von der AOK NordWest hebt die Bedeutung des Projekts hervor: „Wir wissen aus unserer AOK-Familienstudie, dass Kinder, die regelmäßig mit ihren Eltern Sport treiben, seltener Übergewicht entwickeln und besser mit Stress umgehen können. Deshalb unterstützen wir gern dieses Projekt, um Familien für eine gesunde, aktive Lebensweise zu begeistern.“
Das Angebot „Familien in Bewegung“ wird in ganz Schleswig-Holstein in Form von Kursen in verschiedenen Sportarten angeboten. Mitmachen können „klassische“ Familien, Patchwork-Familien, aber auch Großeltern mit ihren Enkeln oder auch Freunde aus einer Hausgemeinschaft.
Jährlich werden rund 100 Kurse gemeinsam mit den Fachverbänden durchgeführt – für 2025 sind bereits über 50 Kurse geplant.
Weitere Informationen zu „Familien in Bewegung“ gibt es hier.
