Seit dem Frühjahr 2020 stellt die AOK NordWest, Gesundheitspartner des Landessportverbandes, allen LSV-Mitgliedern einen kostenfreien Zugang zum Online-Fitnessclub „CyberFitness“ zur Verfügung. Das erfolgreiche Webformat geht nun in die Verlängerung und kann von allen LSV-Mitgliedern bis zum 30. Juni 2021 genutzt werden.
Nach wie vor sind die Sportvereine und Fitnessstudios geschlossen und es gibt keine Sport-Indoormöglichkeiten. Sich körperlich fit zu halten und dem eigenen Immunsystem Gutes zu tun, kann dennoch ganz einfach und sogar vielfältig sein: Auf www.cyberpraevention.de/aok stellt die AOK NordWest allen LSV-Mitgliedern seit dem Frühjahr 2020 mehr als 500 Online-Angebote von Cycling über Pilates und Yoga bis hin zu Rückenfit oder TotalBodyWorkout in unterschiedlichen Levels und Trainingszeiten kostenfrei zur Verfügung. Exklusiv für AOK-Versicherte gibt es zusätzlich verschiedene achtwöchige Präventionskurse.
Dieses Angebot wird nun bis zum 30. Juni 2021 verlängert. Ausreden gibt es somit keine mehr. LSV-Mitglieder können Sie ganz einfach den AOK-Code aoknwhome nutzen und haben kostenfrei Zugriff auf den gesamten Online-Fitnessclub. „Mit diesem Online-Portal bietet die AOK NordWest allen LSV-Mitgliedern eine qualitätsgeprüfte Möglichkeit, rund um die Uhr etwas für Ihre Gesundheit zu tun", freut sich Susanne Wiltfang, Präventionsexpertin der AOK NordWest, über die Verlängerung und hofft auf eine weiterhin intensive Nutzung des Angebotes.
Alle AOK-Versicherten haben außerdem zusätzlich einen kostenlosen Zugang zu den sechs zertifizierten Präventionskursen „Rücken-Coaching“, „Vitalität und Ernährung“, „Erfolgreich Abnehmen“, „Yoga für Einsteiger“ sowie „Diabetesprävention“ und „PMR – Mentale Balance“.
